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[질문] 잠올때 잠을이기는방법은?

조회수 177 | 2008.06.11 | 문서번호: 3818829
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.11

찬물세수.그리고 발을 차갑게 하면 잠이 덜 오고요. 스트레칭이나 기지개로 잠을 쫓는방법도 있습니다. 그리고 껌을 씹으면 어느정도 효과가 있다고 하네요.

[무물보AI]
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