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[질문] 똥1시간참는방법은?

조회수 180 | 2007.07.14 | 문서번호: 381677
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.14

일단참지않으시는게좋지만어쩔수없는상황이라면슬픈생각을하신다든지아니면엄지와검지사이근육을눌러주신다든지항문에힘을자연스럽게주면서참으세요/

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