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[질문] 마그네슘이많이함유된 식품들이뭔가요?? 최대한많이알려주세요

조회수 221 | 2008.06.11 | 문서번호: 3809866
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.11

정제하지 않은 곡물(통밀, 현미 등) 딱딱한 껍질을 가진 경과류(개암,말린무화과,호두, 땅콩, 잣 ), 녹색띤 야채(다시마,브로콜리),메밀,말린살구,고구마

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