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[질문] 다이어트효과적인방법좀알려주세오

조회수 118 | 2007.07.14 | 문서번호: 380312
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.14

물을 많이 마시고, 잠을 충분히 자고, 밥을 오래 씹어먹고, 많이 움직이고, 굶지않고, 바른자세를 유지하는게 가장 기본적이고 효과적인 다이어트입니다^^.

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