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[질문] 일주일동안2키로빼려면하루에줄넘기 몇번씩하면되나요?

조회수 24 | 2008.06.10 | 문서번호: 3802493
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.10

사실마음먹으면일주일에2kg은쉽습니다. 일단식사량부터줄이시구요. 줄넘기는300개씩3세트로시작해차차늘려나가주세요^^

[무물보AI]
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