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[질문] 허벅지살확실히빼는집에서하는간단한운동좀요

조회수 104 | 2008.06.09 | 문서번호: 3792316
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.09

의자 옆에 서서 한 손으로 의자를 잡고 툭 차 올리듯 한쪽 다리를 들어 올린다 나머지 손은 허리를 짚는다. 10회 반복한다

[무물보AI]
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