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[질문] 그래도잠이안오면밤새야대는건가요

조회수 51 | 2008.06.09 | 문서번호: 3791676
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.09

그래도 잠이 안오신다면, 간단하게 체조를 해보시고, 그래도 잠이오지 않는다면 남보다 일찍 아침을 여는것은 어떨까요? 오히려 그게 효과적일수도 있을테니깐요

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