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[질문] 잠잘오는 방법 가위 안눌리는방법

조회수 57 | 2008.06.09 | 문서번호: 3790855
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.09

1.규칙적인생활유지2.잠자기전운동금물,가벼운목욕은수면에좋다3.배가고파잠이안온다고양껏먹는것금물4.꾸준하게운동5.면소재잠옷입는다6.내게맞는베개를선택함

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