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[질문] 앉았다 일어서기 올바른자세알려주세요

조회수 197 | 2008.06.07 | 문서번호: 3763096
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.07

다이어트하기위해서 그러는건 가여??그럴려면 다리를 어깨넓이를 벌리고 앉을때 엉덩이는 땅과 10~7CM사이 정도로 간격을 유지하면 하새요^^

[무물보AI]
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