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[질문] 글엄 뛰어야되는거네요?

조회수 69 | 2008.06.07 | 문서번호: 3760314
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.07

그렇죠. 폐활량을 늘리는데에 뛰는것보다 더 좋은것은 없습니다. 조깅이 제일 좋구요. 축구나 농구등의 구기운동을 하면서 키워보시는것도 좋을듯싶네요

[무물보AI]
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