[질문] 다이어트중인데 운동을 꾸준히하다가 그만 뒀는데 몸 유지하려면 어떡해야하나요?

운동을하다가 안하면 다시 원상태로 돌아올수있어요..운동을 하지못하는상황이라면 꾸준히 스트레칭을해주시는것도 도움이됩니다.