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[질문] 어깨넓히려면무슨운동해야대요?

조회수 66 | 2008.06.06 | 문서번호: 3741707
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.06

어깨넓이는건팔굽혀펴기가최고죠아니면아령을들고앞으로나란히식으로팔을약간구부리고하셔도되구요팔굽혀펴기는어깨도넓어질뿐만아니라흉근도길러집니다

[무물보AI]
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