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[질문] 조깅이 유산소운동인가요?

조회수 275 | 2007.07.12 | 문서번호: 373953
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.12

유산소운동은탄수화물지방단백질이타는것으로,윤산소운동에는조깅,수영,자전거타기등이있어요~조깅유산소운동입니다^ ^좋은하루되세요~

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