[질문] 운동하는기간에물을과다하게마시면 살이찌거나 잘안빠진다는말이사실인가요?

아니요^^물을 마신다고해서 살이찌는게 아닙니다.그래고 운동을 꾸준히하고 음식량을 조절한다면 살이찌지 않습니다.운동을 꾸준히해야 효과있으니 좀더열심히!!