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[질문] 집에서혼자공부할때 오래집중하는 방법좀알려주세요~~~~

조회수 171 | 2008.06.05 | 문서번호: 3728184
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.05

운동도 스트레칭이 필요하듯 오래 집중을 위해선 시선고정 훈련 시계초침 주시법 초수를 세는 방법의 순서 등 하루에 5분씩 할애하면 집중력증가합니다

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