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[질문] 복식호흡어떻게하나요...노래잘하고싶은데ㅜㅜ

조회수 173 | 2008.06.04 | 문서번호: 3711953
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.04

등을대고편안히누워한손은가슴위에다른한손은배위나양손을배위에또는모래주머니,또는책등약간무게감이있는것을배위에올려놓고배를의식하면서호흡연습

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