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[질문] 아침은죽을먹고 점심은 칼로리바란스한통,저녁은안먹으면 살이과연얼마나빠질까요?

조회수 96 | 2008.06.04 | 문서번호: 3706061
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.04

안먹는 다이어트는 단기간에 빠지긴 하지만 요요현상이 올 뿐더러 오래 지속할 경우 문제가 생깁니다. 일주일에 2~3키로정도 빠질 것 같네요. 운동을병행하세요

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