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[질문] 가장빨리뺄수잇는다이어트방법

조회수 186 | 2008.06.03 | 문서번호: 3703592
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.03

하루30분이상조깅,빨리걷기,수영하구요 두시간전에음식을적당히먹고운동후배고픔을느끼지않도록하세요 일찍자고일찍일어나구요가까운거리는걸어다니세요

[무물보AI]
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