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[질문] 나는살을언제뺄까요?

조회수 109 | 2008.06.02 | 문서번호: 3691535
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.02

우선 식사 조절부터 시작하세요~ 탄수화물은 최대한 적게드셔야 합니다. 달리기를 하는 것이 살을 빨리 빼실 수 있고 유산소 운동많이하시면 금쎄 빼실꺼예요^^

[무물보AI]
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