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[질문] 지식맨!잠이안올땐어떻게해야하나요?

조회수 86 | 2008.06.02 | 문서번호: 3687695
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.02

상추를 먹으면 잠이 잘오구요 , 어두컴컴한곳에서 따듯하고 푹신하고 편안하면 잠이잘오구 따듯한 물이나 우유를 드시면 더 잠이잘옵니다 , 스트레칭도좋구요^^

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