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팥을 삶아서 먹으면 다이어트 효과 가 있다는데정 확히 어떻게 해야해요
조회수 216 | 2008.06.01 | 문서번호: 3670808
전체 답변:
[지식맨]
2008.06.01
팥(60g)을물로씻은후하룻밤물(900ml)에담가둠.냄비에서센불로끓이다가끓기시작하면중불로줄이고30분더삶음.매식전1컵가량마시고팥을2작은술함께먹으면더욱효과적
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