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[질문] 저녁에요플레세통먹고아무것도안먹으면살빠지나요밥도안먹고

조회수 189 | 2008.05.31 | 문서번호: 3660918
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.31

금식 다이어트는 건강에 좋지 않습니다.오히려 요요 현상을 불러 일으키는 주범입니다.아침은 많이,점심은 조금,저녁은 먹지 않고 운동을 꾸준히 하세요^^

[무물보AI]
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