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[질문] 똥잘싸는법

조회수 124 | 2008.05.30 | 문서번호: 3658452
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.30

1.아침마다공복시에시원한물을크게한컵씩먹는다(장운동활성화)2.불가리스나닥터캡슐같은유산균음료를하루2회먹는다(돈이든다는..)3.식이섬유섭취야채등

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