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[질문] 어깨뼈넓어지는법요

조회수 46 | 2007.07.11 | 문서번호: 365332
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.11

어깨가넓어지거근력까지키워주는운동은팔굽혀펴기가 아주효과적이라고하구요.수영역시팔근육을많이사용하기때문에 어깨가 넓어지는데 효과가 좋다고하네요.

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