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[질문] 줄넘기10분당몇칼로리소비함?90키로기준으로

조회수 146 | 2008.05.29 | 문서번호: 3647745
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.29

줄넘기 10번당 3칼로리정도 소모하신다고보면됩니다.그런데 중요한건 칼로리만으로 살은안빠져요.잘못알고계시네요.지방을태우시려면 지속적으로 해야합니다

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