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[질문] 완력기는어떤근육발달에좋은가요?어깨도넓어지나요?

조회수 47 | 2007.07.11 | 문서번호: 364508
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.11

완력기는요삼두와광배근가슴근육이생겨요광배근이생기면어깨가넒어보이는효과가잇어요저도마지막단계로20개씩3~5세트하는데어깨가삼두랑가슴광배쪽이커?어요완

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