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[질문] 단기간에살빠지는다이어트는

조회수 54 | 2008.05.29 | 문서번호: 3640861
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.29

하루에 줄넘기를 2000개해주시구요,물많이 마시기,식사할때 20번이상씹기,인스턴트음식 금물,6시이후에 금식,틈틈이 스트레칭과 운동을해주세요^^

[무물보AI]
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