지식로그

[질문] 고3수험생입니다 하루에4~5시간자는데도오전시간에미치도록졸고있습니다잠안잘방법좀

조회수 113 | 2008.05.28 | 문서번호: 3638316
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.28

먼저 밤에 숙면을 취하시는게 중요합니다. 그리고 쉬는 시간에는 책을 보시는 것보다 시원한 바람의 쐬시거나 세수, 또는 잠깐의 잠을 취하시는게 도움이 됩니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 고3수험생 하루에몇시간자는게 좋을까요
[연관] 고3수험생인데요하루에최소몇시간자야가장좋은가요?
[연관] 고3수험생인데요 6시간7시간푹자도피곤하고졸린이유가뭔가요 ?ㅜ 좀알려주세요
[연관] 고3수험생이 몇시간정도자야 적당할까요?
[연관] 3시간자도잠안오는 3시간수면법 있다는대방법좀알려주세요
[연관] 고3수험생인데요 6시간7시간푹자도피곤하고졸린이유가뭔가요 ?ㅜ좀알려주세요
[연관] 고3수험생인데할건많은데잠이너무많아하루에8시간자ㅠ커피를먹어도소용이없구어떡하죠
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?