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[질문] 고3수험생입니다 하루에4~5시간자는데도오전시간에미치도록졸고있습니다잠안잘방법좀

조회수 113 | 2008.05.28 | 문서번호: 3638316
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.28

먼저 밤에 숙면을 취하시는게 중요합니다. 그리고 쉬는 시간에는 책을 보시는 것보다 시원한 바람의 쐬시거나 세수, 또는 잠깐의 잠을 취하시는게 도움이 됩니다

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