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[질문] 유산소운동시스탬이뭐죠

조회수 88 | 2008.05.28 | 문서번호: 3637975
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.28

지방을 태우는 유산소운동과 근력을 키우는 무산소운동을 병행하는 3단계 순환운동으로 시스템화한 프로그램입니다.

[무물보AI]
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