[질문] 3~4일만에체중을최대한많이뺄수잇는방법은뭐가잇나요?!

3~4일이면 밥 굶으셔도 그렇게 문제 될만한 기간은 아니네요.. 밥을 최대한 조금먹고 줄넘기 같은 유산소운동을 최대한 많이하세요 ^^;