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[질문] 살빼는법좀요ㅜㅜ운동빼고

조회수 146 | 2008.05.28 | 문서번호: 3632681
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.28

안녕하세요.지식맨입니다^^우선섭취칼로리를줄이시는것이구요.둘째대사량을늘리시는것입니다.운동을하는것이좋지만기초대사량만섭취하고살을빼면좋습니다.

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