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[질문] 살빨리빼려면 어떻게해요??

조회수 37 | 2008.05.28 | 문서번호: 3630517
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.28

세끼식사를챙겨먹는다.아침식사는꼭챙긴다.신선한채소위주의반찬을먹는다.일주일에다섯번,하루에30분-1시간정도운동을한다.운동을하셔야요요현상없이살이빠져요,

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