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[질문] 살을쉽게많이뺄려면무슨방법이잇을까요ㅠㅠ

조회수 85 | 2008.05.26 | 문서번호: 3615596
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.26

아침기상후공복시에 유산소 운동을 40분 이상 해주시면 효과가 좋습니다. 밤새 소화된 탄수화물의 양이 적기 때문에 좀더 빠른시간에 체지방을 빼줄수 있습니다

[무물보AI]
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