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[질문] 살뺄수있는방법좀알려주세요..음식으로할수있는거요.쉬운음식으로

조회수 137 | 2008.05.26 | 문서번호: 3608495
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.26

소식다이어트!!아침,점심을여러번먹되살이안찌는채소,과일위주의식단하세요저녁은먹지않고1시간에서2시간정도초등학교운동장에서빨리걷기와오래달리기를하세요

[무물보AI]
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