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[질문] 다이어트할때하루에몇칼로리정도를먹는게살빼는데도움이되나요?

조회수 124 | 2008.05.25 | 문서번호: 3599909
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.25

성인은 하루 2000~2500칼로리가 권장섭취량이나, 다이어트중이시라면 1200~1500칼로리를 섭취하시면됩니다^^ (ID puppe54)

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