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[질문] 제발 종아리 살빼는법좀 알려주세요~!ㅜ

조회수 189 | 2008.05.24 | 문서번호: 3594597
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.24

벽이나 나무를 짚고 서서 한쪽다리를 굽히고 다른 쪽 다리를 쭉 뻗는다. 양 팔꿈치를 벽에 붙이고 앞쪽다리는 구부리고 뒤쪽다리는 쭉 펴서 스트레칭한다.

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