[질문] 가슴에 살이너무많아요 가슴쪽살은 어떻게빼죠?ㅜ

조회수 177 | 2008.05.24 | 문서번호: 3591924

전체 답변:

[지식맨] 2008.05.24

팔을 뒤로 뻗어 발목을 잡는다. 가슴 부위를 늘리는 기분으로 상체를 들어올리면서 발목을 당긴다. 10초 유지 후 몸을 이완시킨다. 5회씩 3번 반복한다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.