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[질문] 한달만에살이빠지는운동과식이욕법좀알려주세요

조회수 59 | 2008.05.24 | 문서번호: 3586646
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.24

아침밥드시구요점심드시지마세요대신점심겸저녁으로5시쯤에(최대6시이전에)드세요.헬스가셔서한시간은유산소운동,삼십분은근력운동하시면될거에요.

[무물보AI]
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