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[질문] 제가 잘못일어나는데요 4시에일어날려면어떡해야되죠?ㅠ방법좀여ㅠ제발 효과적인걸로.

조회수 30 | 2008.05.23 | 문서번호: 3581211
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.23

잠자기전따뜻한물에목욕하시고편안하게일찍주무세요그리고아침에알람맞춰놓으시거나주위분들에게깨워달라고하시구눈뜨시자마자화장실로달려가서찬물로세수하세요

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