버터, 마요네즈, 식물성기름, 드레싱 같은 지방질 식품이나, 감자, 콩, 야채, 과일같은 당류식품. 그리고 치즈, 우유, 두부, 콩 같은 단백질 식품이 좋습니다 ^^
당신은 어느 그룹입니까?