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[질문] 키가쉽게크려면어떻게하면되죠??

조회수 140 | 2008.05.21 | 문서번호: 3558388
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.21

다리펴기,발목돌리기,뒤로기울이기,상체회전시키기등스트레칭을하시구요 줄넘기를자주하세요!그리고 우유먹는거 필수요!!

[무물보AI]
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