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[질문] 까치발들고다니면알이빠진다고하던데요?

조회수 175 | 2008.05.21 | 문서번호: 3557690
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.21

까치발서기는 평소에 사용하지 않은 근육을 사용하여, 발목을 가늘게 하는데에 도움이 된다고 합니다. 발목을 충분히 스트래칭 후에 까치발을 서는습관이 좋음

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