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[질문] 자기전에 한 30분간 훌라후프하고자도 좋을까요??

조회수 173 | 2008.05.20 | 문서번호: 3546206
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.20

자기전이라면 스트레칭이나 요가를 하시는것이 더 좋습니다 자기전 훌라후프처럼 자극적인 운동이 더 안좋을수가 있어요~ 간단하게 할수있는운동이 좋습니다

[무물보AI]
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