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[질문] 언덕위에있는학교를다니는여학생인데요다리알이너무커요ㅠㅠ어쩌죠??재밌게보내주쎄요

조회수 132 | 2008.05.20 | 문서번호: 3546062
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.20

계단끝부분같은곳에발가락만걸치고뒷꿈치에체중을실어내려서스트레칭해주시구여,앉은상태에서한발씩앞으로뻗어발가락을손으로잡아몸쪽으로당겨주세요.

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