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[질문] 체지방을줄이는방법여러가지알려주세요~ㅠㅠ

조회수 97 | 2008.05.20 | 문서번호: 3544909
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.20

따뜻한 물을 자주 마신다. 복식호흡을한다. 목욕 중에 복부를 마사지한다. 올바른 자세로 워킹을 한다. 복부 스트레치를 습관화 한다.

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