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[질문] 3주만에살빼기

조회수 111 | 2007.07.09 | 문서번호: 354065
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.09

일단 밥을 극소량드시면서줄넘기같이칼로리소모가 확실하게 되는 운동을 매일매일 2시간씩해줍니다. 그럼 몸이 좀 힘들긴 하겟지만 금방 살이 빠집니다.꾸준히!!

[무물보AI]
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