[질문] 소화잘되게하는겁 빠른시간안에 쉽고 간편한걸로알려주세요

조회수 30 | 2008.05.19 | 문서번호: 3537996

전체 답변:

[지식맨] 2008.05.19

맘을 편하게 하고 복식호흡을(천천히 숨을내쉬고 들이시 마신다.) 제자리 걷기를한다. 손바닥 (가락)을 마사지하듯 지압한다. 국민체조(스트레칭)를 한다

[무물보AI]

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