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[질문] 내장지방을 빨리없애는데좋은게뭔가요?

조회수 84 | 2008.05.18 | 문서번호: 3526122
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.18

내장지방을 빼는것이 가장어렵다고합니다.단기간에는빠지지않으니 꾸준히 유산소운동(조깅)과 근력운동(헬스)등을병행하시면서 식사조절도잘하시는게중요합니다.

[무물보AI]
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