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[질문] 근육안생기고 살빼는 운동 알려주세요

조회수 207 | 2008.05.18 | 문서번호: 3523581
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.18

근육이안생기면서살빼는방법은유산소운동만하는것입니다.절대무산소운동을하시면안되구요^^달리기나줄넘기,자전거타기같은무산소운동만꾸준히하세요^^(상담답변)

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