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[질문] 다이어트

조회수 408 | 2008.05.18 | 문서번호: 3522104
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.18

걷기다이어트등과어깨를펴는것이좋다시선은앞바라보며양팔은자연스럽게흔든다발뒤꿈치부터바닥에먼저대고이후에발앞부분을닿으며박차고나가듯이걷는것이좋은자세

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